안녕하세요 톡톡예꼬 박경화입니다. 태풍 피해가 많았는데 건강천사님 이웃님들은 피해 없으신지요? 제가 소개해 드릴 이번 요리는 유기농 파스타와 어린잎 채소와 파프리카등 신선한 채소를 홈메이드 소소를 끼얻어 먹는 건강한 샐러드랍니다. 다이어트하시는 분들께도 좋고 가볍고 건강하게 드실수 있어서 한끼 간단하게 드시는 것도 좋아요. 준비하실 재료 소개해 드릴께요. 파스타100g, 브로콜리 약간, 파프리카 색색 4/1개, 어린잎 채소 한줌, 무순 약간 요구르트 1숟가락, 홍초 약간, 양상추 약간, 방울토마토 5알, 레몬즙 약간 어린잎 채소는 얼음물이나 찬물에 10분가량 담군 후 물기를 빼주세요. 끓는 물에 소금을 약간 넣어서 한입 크기로 자른 브로콜리를 살짝 데쳐 주세요. 끓는 물에 소금과 올리브유를 몇방울 떨어 뜨리
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